Corda Starflex Sports c/ rolamento
Corda em PVC com 6 mm de espessura, cabo com pegador anatômico rolamentado.
BENEFICIOS
- Fortalecimento dos grandes grupos musculares superiores e inferiores
- Fortalecimento dos sistemas Aeróbicos e Anaeróbicos
- Auxilio no tratamento de celulite
- Preventivo no tratamento da osteoporose
- Emagrecedor
- Ultra Flexivel.
Tamanho
comprimento total =2,60mts -
*Regulagem do tamanho através da tampa na manopla
Instruções para regulagem do tamanho:
-
Fique em pé e coloque o centro da corda de pular, embaixo do seu pé esquerdo, segure o pegador com sua mão esqueda puxe o cabo até a corda chegar à altura da sua axila. Marque a corda neste local. (durex ou fita crepe) O restante da corda, que se estende acima dessa região, você vai proceder da seguinte forma:
-
Retire a tampa plástica preta na ponta do pegador com uma chave de fenda.
-
Empurre a corda pelo buraco no cabo, até conseguir ver um peça de metal na corda. Afrouxe-a com um alicate e Deslize essa peça sobre a corda, até alcançar o comprimento marcado anteriormente (axilas).
-
Aperte novamente a peça de metal com o alicate, prendendo-a na corda no comprimento marcado
-
Passe a corda de volta pelo cabo, até alcançar a peça de metal.
-
Corte qualquer pedaço de corda que ainda esteja para fora do cabo e reponha a tampa plástica no lugar.
