kit com:
Whey concentrado dux 900g
Creatina Monohidratada Pura 300g
- WHEY DUX opção para auxiliar no ganho de massa muscular, recuperação pós treino e adição de proteinas limpas a sua dieta. Além disso, sua composição conta também com a adição de BCAA, aminoácidos de cadeia ramificada que contribuem para uma melhor recuperação pós-treino.
Creatina Quando consumida adequadamente como creatina exógena, faz com que os estoques musculares e cerebrais de creatina se tornem mais elevados, assim como os seus derivados: fosforilado e a fosfocreatina. A Creatina aumenta a explosão e a força muscular nos praticantes de atividades físicas, criando um ambiente metabólico de aumento da massa muscular.
SUGESTÃO DE USO
Meio da manhã e meio da tarde (10:30h) e ( 15:30h)
2 scoops de whey
1 scoop de aveia
1 fruta (maçã ou banana)
# 250ml de água
#pode bater no liquidificador c/ gelo
Imediatamente depois do treino
2 scoops de whey
3 colheres de Mél
1 e meio dosador de Creatina
# 250ml de água
#pode bater no liquidificador c/ gelo
